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Image by Luca Bravo

Für Gruppen & Unternehmen

„Turning health into habit.“ 

INDIVIDUELLE LÖSUNGEN FÜR TEAMS & GRUPPEN

In dem HORMESIS Gruppenprogrammen biete ich maßgeschneiderte Lösungen für Unternehmen, Teams und Gruppen, die ihre Leistung und Resilienz durch gezielte Strategien steigern möchten. Mit fundierten Methoden aus der Wissenschaft und Praxis unterstützen ich Sie dabei, Ihre Ziele nachhaltig zu erreichen und gleichzeitig die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Entdecken Sie, dass die Gruppenansätze individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können, um maximale Effekte zu erzielen.

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Gesunde Menschen – starke Unternehmen

Mit meinen Workshops und Impuls-Vorträgen steigere ich die Produktivität in deinem Unternehmen und fördere zugleich stärkere, energiegeladene Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen.

Dazu biete ich Impuls-Vorträge und Workshops mit diesen Schwerpunkten:

  • BrainFood: Nahrung für Konzentration und Fokus 

  • ImmunStark: Gesunde und starke Mitarbeiter 

  • SuperBoost: Schnelle Tipps für mehr Leistungsfähigkeit und ein schnelleres Gehirn 

  • NoStress: Für mehr Stressresilienz und einen gesunden Schlaf 

  • AlltagsHelden: Familien, Beruf, Mental Load - genug Energie! 

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